Fit am Morgen

Gelenkschonende Fitnessgymnastik zum Erhalt und Aufbau von Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit

(Mobilisation d. Gelenke, Dehnen, Kräftigen, Sturzprävention, Koordination, Gehirnjogging)

Ansprechpartner:

Sabine Bauer       (0170/2719540)

Anja Vilsmeier      (0176/22524931)

 

Stundenleitung:

Sabine Bauer             

Anja Vilsmeier          

 

Trainingszeit:

freitags 8:15h - 9:00h