Gelenkschonende Fitnessgymnastik zum Erhalt und Aufbau von Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit
(Mobilisation d. Gelenke, Dehnen, Kräftigen, Sturzprävention, Koordination, Gehirnjogging)
Ansprechpartner:
Sabine Bauer (0170/2719540)
Anja Vilsmeier (0176/22524931)
Stundenleitung:
Sabine Bauer
Anja Vilsmeier
Trainingszeit:
freitags 8:15h - 9:00h